GWも過ぎ去り、もう間もなく6月に入ろうとしていますね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
改めましてこんにちは！総務課でございます。
今回は…。
- 害虫対策
- 体調不良の備え
- お金の管理
の3つのテーマでお送りいたします(^^)/
まずは、、害虫対策！
害虫の中でもプワ～～ンと嫌なにおいを放つカメムシにフォーカスしていきます。
毎年増えてるんじゃないか？と思うほど年々大量発生しているカメムシ。
4月に繁殖期を迎え、5～8月に産卵期を迎えます。
なので、この時期気合を入れて対策しないと秋、家の周りがカメムシ塗れ、、なんて事になるかもしれません。
カメムシはポカポカとした日当たりの良い草木や白い衣類、明るい色のシーツ、更には柔軟剤の香りを好んで数十個の卵を産み付け、1週間から10日で孵化します。
今までいなかったのに急にベランダや外壁にたくさん現れるのはこの為です。
すなわちベランダ近くに草木があり、洗濯物を外に干すときは要注意。
知らない間に卵を室内に数十個という単位で持ち込み、家の中にカメムシが現れる、なんてことも…。
カメムシはハッカ油やミントが苦手。
水と合わせて、網戸にスプレーする、プランターでミントを栽培する等を行うと良いかもしれません
最近ではコーヒーのスプレーも効く事が立証されてるんだとか、お子様がいるご家庭でも安心して使えますね！
(※ペットを飼ってらっしゃるご家庭ではお勧めしません。ミント系は特に猫には毒になります。)
後はやはり市販品、最強ですね。置くだけで虫よけになるものもあります。
次に体調不良の備え
一人暮らしで困ったことのアンケート等で上位にくる、健康面について。
体調不良になったときでも、一人でなんとかしないといけない…。
その辺りも考慮して、近くにスーパーやドラッグストアがある物件を選ぶ方もいらっしゃるでしょう。
この時期は特に4月が過ぎ、環境に適応し出したところに来るゴールデンウィーク
張りつめていた緊張感が長期休暇によって緩み、体調を崩しやすくなります。
更には気圧の激しい変化が追い打ちをかけ、自律神経がバランスを崩し、なんだか怠い、体調が悪い、なんて事にもなります。
実はこれが俗に言う5月病です。
5月病の抜け出し方はとても簡単で本当に難しい、【規則正しい生活】です。
十分な質の良い睡眠。適度な運動。栄養バランスの良い食事をとる。
太陽の光をしっかりと浴びる事がポイントなんだそうです。
光合成は大事！という事で南向きの部屋を選ぶのも良いかもしれません。
また、部屋に長時間いても、苦にならないお部屋作りを心掛けて見ましょう。
(家具の色を明るく・ぬいぐるみを置くとかね！)
5月病に限らず一人暮らしでの体調不良は寂しく辛いもの、少しでも栄養を摂取する為に作り置きや、防災対策も兼ねて非常用の食料品を十分に用意しておくのもよいですね。
最後はお金の管理
この春、新社会人になった方や、アルバイトが出来る環境になった方も多いんじゃないでしょうか？前よりもお金を持ち ちょっとルンルン、財布のひもが緩む瞬間もあるでしょう。
そこでおすすめなのが、まずはその月使う額を決め、使わないと決めた額は他の口座に移す等。しっかりと分けてしまいましょう。
不動産系のポータルサイトにも、一人暮らしの費用について、平均的なデータが掲載されていますので参考にするのも良いかもしれません。
もっと気軽に始めたいのであればポイ活や家計簿アプリ等の方法もあります。 最近ではレシートの写真をとるだけで家計簿をつけてくれたり、ポイントに変えてくれるものもあるらしいですよ！
